Gefermenteerde groenten

Weergave:


Bezig met laden...
Gefermenteerde kool knoflook/basilicum, 300gr, Kramer
Gefermenteerde kool knoflook/basilicum, 300gr, Kramer
€ 2,59
Gefermenteerde kool, chili ui, 300gr, Kramers Krautboy
Gefermenteerde kool, chili ui, 300gr, Kramers Krautboy
€ 2,69
Gefermenteerde kool, gember-rode biet, 300gr, Kramers Krautboy
Gefermenteerde kool, gember-rode biet, 300gr, Kramers Krautboy
€ 2,59
Gefermenteerde rode biet - gojibes, 320 gr, Completeorganics
Gefermenteerde rode biet - gojibes, 320 gr, Completeorganics
€ 5,99
Kimchi curtido, 300 gr, Completeorganics
Kimchi curtido, 300 gr, Completeorganics
€ 5,99
Kimchi daikon, 320 gr, Completeorganics
Kimchi daikon, 320 gr, Completeorganics
€ 5,99
Kimchi, 270 gram, Sauercrowd
Kimchi, 270 gram, Sauercrowd
€ 4,99
Prijs per stuk
Kimchi, 300gr, Kramers Krautboy
Kimchi, 300gr, Kramers Krautboy
€ 3,49
Kimchi, 340 gr, Completeorganics
Kimchi, 340 gr, Completeorganics
€ 5,99
Purple Rain, rode kool, 270 gram, Sauercrowd
Purple Rain, rode kool, 270 gram, Sauercrowd
€ 4,99
Prijs per stuk
zuurkool naturel, 720ml, Machandel
zuurkool naturel, 720ml, Machandel
€ 2,19
Zuurkool, 270gr, Golden Kraut
Zuurkool, 270gr, Golden Kraut
€ 4,99
Prijs per stuk


Gefermenteerde groenten zijn lekker, maar ook heel gezond. 

Melkzuurbacteriën die in gefermenteerde groenten zitten werken als probiotica voor je darmen. Probiotica zijn goede bacteriën die in je darmen de strijd aangaan tegen gifstoffen en schadelijke bacteriën. Het helpt je dus bij het opbouwen van goede darmflora, bijvoorbeeld na een antibioticakuur.

Doordat het zo’n gunstige uitwerking heeft op je spijsvertering, kan het ook helpen om het immuunsysteem te versterken. Het is ook belangrijk om te weten dat gefermenteerde groenten bepaalde medicijnen kan beïnvloeden.

Er is ook steeds meer bekend over het verband tussen de darmen en hersenen. Het lijkt erop dat humeur voor een deel afhankelijk is van de gezondheid van de darmen. Hier wordt nu volop onderzoek naar gedaan.